• Etusivu
  • PT-palvelut
  • Äänimaljahieronta ja sointukylpy
  • Kurssit
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä

Kiertoharjoittelu

Kurssit

  • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
  • Restoratiivinen jooga ja sointukylpy
  • Integral Yoga® hatha
  • Kiertoharjoittelu
  • Power Walk sauvoilla
  • PT-jooga
  • PT-palvelut
    /
  • Kurssit
  • /
  • Kiertoharjoittelu

Kiertoharjoittelu

  • Päivämäärät: Kolme kurssia järjestetään yhteistyössä Föreningen Folkhälsan i Vasan kanssa kevätkaudella 2025. Tiistaikurssi on täynnä.
  • Ohjaaja: Johanna Höglund
  • Kieli: Ruotsi
  • Ilmoittautumiset: https://www.folkhalsan.fi/kurser/seniorverksamhet/cirkeltraning-for-seniorer/
  • https://www.folkhalsan.fi/kurser/utbildning/cirkeltraning/
 
Voit tilata kiertoharjoittelua myös omalle ryhmällesi.

Kiertoharjoittelu ryhmässä on hyvä tapa päästä alkuun. Sinulle, joka jo treenaat säännöllisesti, on hyötyä kiertoharjoittelun monipuolisuudesta. Sitä paitsi yhdessä treenaaminen on innostavaa ja hauskaa. Lämmittelemme yhdessä ja sen jälkeen vuorottelemme voima- ja sykeosuuksia kiertäen eri harjoituspisteillä. Lopuksi tehdään venyttelyt. Mitään etukäteisvalmiuksia ei tarvita ja harjoitukset sovitetaan sinun kykyjesi mukaan.

 


 

Ilmoittaudu

 


Mindful Movements Ab, Rantakatu 3 A 42 , 65100 VAASA  Katso kartta
info@mindfulmovements.fi   Facebook   Instagram

Design: Roukus Oy    Kuvat: Martina Uthardt ja Ann-Britt Pada    Yleiset ehdot

  • På svenska
  • Suomeksi
  • In English
  • Etusivu
  • PT-palvelut
  • Äänimaljahieronta ja sointukylpy
  • Kurssit
    • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
    • Restoratiivinen jooga ja sointukylpy
    • Integral Yoga® hatha
    • Kiertoharjoittelu
    • Power Walk sauvoilla
    • PT-jooga
    • PT-palvelut
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä
  • På svenska
  • Suomeksi
  • In English